Centre des Hauts de Lagny
de 20h00 à 22h00 + tarif : 20 €
La sophrologie demande d’accueillir les tensions, les sensations, qui apparaissent sans jugement, et respirer avec elles pour les mettre à distance, faire un pas de côté. Ces outils permettent un équilibre visant à améliorer la vie au quotidien, en développant ses propres ressources pour agir en conscience corporelle et en toute confiance.
Venez vous offrir une découverte à la Méditation Olfactive avec les Ateliers B-E Harmonie-Sens Sentir pour Ressentir !
Alliée à l’Aromathérapie, leur pratique permet à la personne de s’écouter grâce aux bienfaits des huiles essentielles et l’amener vers un bien-être olfactif, en toute précaution avec une réelle pédagogie d’utilisation durant les ateliers.
La plante et son huile essentielle combinée à la Sophrologie, soins naturels et méthode simple et accessible à tout âge, ont une visée préventive. Elles ne se demandent pas pourquoi, plutôt comment aller vers un objectif de bien-être au quotidien. Les Ateliers s’effectuent dans une ambiance détendue et conviviale !